內容簡介
top
學會與負面情緒共處,我的情緒,我自己決定! 從今天起,作自己情緒的老天爺, 6種壞脾氣檢測,看看你是情緒化的活火山嗎? 無意間聽到別人批評我的閒言閒語,又不能當面反擊,只能在心裡生悶氣。 工作多到每天加班都做不完,主管還一直丟工作過來,一想就心煩,回家都臭著一張臉! 我對公司勞心又勞力,怎麼升遷的永遠是別人,對同事眼紅又賭氣! 為什麼我都花了那麼多補習費,又苦口婆心教了孩子那麼久,他的成績就是沒起色! 作者簡介 專業心理諮商師 黃德惠 法國巴黎第七大學 精神分析研究學院 碩士 曾擔任精神專科醫院的臨床心理師,與社區心理衛生中心的心理諮商師長達十餘年,臨床經驗豐富。 專長領域是在生命意義與價值觀探索、情感關係、危機諮商、身心靈整合治療。 曾協助許多在生命中繼站遇到挫折的旅客,重新找回人生的意義與方向,常受邀至各大專院校、各大企業,暢談心理分析專題,作品散見於台灣《FF雜誌》、日本《EF》雜誌(國際中文版)、韓國《SURE》雜誌等心理健康專欄,深受廣大讀者的喜愛與歡迎。 著作: |
沒有留言:
張貼留言