新書推薦-「7天消肚子瘦腰神奇蔬果汁」書評
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內容簡介
80道營養師特調果汁
(一)高纖低卡蔬果汁分解脂肪瘦小腹
檸檬+柳橙=美白消脂
(二)消水腫蔬果汁吃對更輕盈
西瓜+香瓜+梨子=消腫通便
(三)排毒淨化蔬果汁加速燃脂
葡萄+鳳梨=排毒甩肉
(四)活力代謝蔬果汁越喝越瘦
金桔+蘆薈=加速代謝
(五)低GI健康蔬果汁減少體脂肪堆積
葡萄+萵苣=美型塑身
本書特色
多喝天然蔬果汁‧輕鬆減重瘦小腹
安全‧營養‧美味‧養生‧減肥‧養顏‧排毒‧防癌
7天瘦身保健一次滿足!
50種蔬果營養配對幫助瘦身‧80道神奇享瘦蔬果汁‧吃不胖高纖飲食法
●自己打果汁,安心喝健康
●拒絕塑化劑、黑心添加物傷身
●專業營養師特調蔬果汁越喝越瘦
●喝蔬果汁養出鹼性瘦體質
●蔬果汁風味加分祕訣大公開
得獎紀錄
本書榮獲衛生福利部國民健康局【健康飲食與運動類】健康好書推介獎
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