內容簡介
top
好久沒有一覺到天亮的媽媽們有救啦! ★Step1. 讓寶寶在早上7點以前起床 你一定不知道改善寶寶夜間哭鬧原來這麼容易,只要簡單3步驟,就像揮揮魔法棒一樣,寶寶&媽媽一覺到天亮不是夢! 家有新生兒是一件值得喜悅的事情,然而當媽媽被育兒大任壓得快喘不過氣時,適當地向人尋求援助是必要的,作者同樣身為人母因此設身處地為媽媽們著想,怎麼樣才能讓媽媽們發自內心的微笑面對寶寶也是作者很重視的課題,衷心地希望透過本書能讓媽媽們不管是身體還是心理的負擔都減輕,育兒之路走得更加順暢。 清水悅子(Shimizu Etsuko) ◎-專治小兒夜啼的保育士。出生於大阪府。從東京都立保健科學大學(現為首都大學)畢業後,在東京都內的醫院等處擔任物理治療師,後因生產而離職。 ◎-因為長女半夜嚴重夜啼,陷入了產後憂鬱狀態。為了維繫家庭的幸福,因而開始研究嬰兒夜間哭鬧的問題。以曾為醫療從業人員的角度,提出夜間啼哭屬於一種睡眠障礙的可能性,幾經研究之後,設計出以生活作息為主的夜啼改善方法。結果,困擾了半年之久的夜間啼哭,在短短的5天內便得到改善。在此親身體驗的鼓勵之下,轉而想要幫助和自己一樣苦於寶寶夜間哭鬧的媽媽們,於是考取了保育士的執照。 ◎-以「專治夜啼保育士」的身分,開始在網路上發表《讓寶寶媽咪都一覺到天亮-安眠手冊》。實踐的媽媽超過3000名,而且廣受好評。 ◎-目前在御茶水女子大學研究所.人類文化創造科學研究所攻讀博士。在正式踏入嬰幼兒睡眠研究的同時,也透過部落格和電子郵件等管道,隨時接受媽媽們的諮詢,積極地參與改善嬰幼兒睡眠和夜啼的活動。目前居於橫濱,育有一女。 部落格「解決寶寶夜啼的王道在這裡!」ameblo.jp/yonaki-byby/ |
沒有留言:
張貼留言