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2015年3月22日 星期日

新書推薦-「奧修談創造力：釋放你的內在力量（附贈OSHO演講DVD）」書評

 

新書推薦-「奧修談創造力：釋放你的內在力量（附贈OSHO演講DVD）」書評

 

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內容簡介




　　「噢，我讀奧修書！我喜歡他對於叛逆的觀點，創造力是生命中最偉大的叛逆形式，這是到目前為止我最喜歡的一句話！」──女神卡卡（Lady Gaga），美國權威媒體The Hollywood Reporter《好萊塢報導》

 

　　是的，當你要創造的時候，你得先拋棄一切制約，否則你的創造只是一個模仿、一個複製品而已。人類需要一塊新的土壤──自由的土壤，當你用自己的方式去過生活時，創造力就如雨後春筍般油然滋長，那是個體在自由後展露的芬芳。



　　隨書附贈

　　奧修OSHO精彩實況演講‧中文字幕

　　創造力、客觀藝術與靜心 44:01

　　Creativity, Objective Art and Meditation

　　特別收錄1.創造力是存在中最偉大的叛逆 3:18

　　特別收錄2.與存在共舞21:47



　　【DVD簡介】主觀藝術不是來自寧靜的本性，它來自一團混亂，它是夢魘的一個副產品，它只會給你另一個夢魘，但百分之九十九的藝術都屬於這一類。客觀藝術正好相反，那個人沒有什麼東西要丟出來，他是完全地空無、絕對地潔淨。從這個寧靜、從這個空無當中，愛與慈悲升起；從這個寧靜當中，有了創造力的可能性……


 

作者介紹




作者簡介



奧修OSHO



　　一九三一年出生於印度，畢業於印度沙加大學哲學系，並在傑波普大學擔任了九年的哲學系教授，之後周遊印度各地。一九七四年在印度孟買東南方的普那(Pune)創建了「奧修國際靜心中心」，吸引了大批的西方年輕人及世界各國的求道者前來體驗靜心與轉化，一九九○年逝世於普那。



　　奧修對門徒及求道者的演講已被錄製成六百多種書，翻譯成三十多國文字。你無法歸類奧修無所不包的教誨，從個體對意義的探尋，到當今所面臨最迫切的社會與政治議題。他述而不作，所有的書都是以他的聲音與影像記錄謄寫而成，是他三十五年來對來自世界各地的聽眾之自發性演說。印度的〈週日午報〉將他與甘地、尼赫魯、佛陀等人並列為改變印度命運的十位人物之一。



　　奧修國際資訊中心網址：www.osho.com



譯者介紹



莎薇塔 Sevita



　　基於對成長的感動，於大學心理系畢業之後即跨入心靈成長的領域進修與工作，多次前往印度奧修多元大學及歐美等地進修，取得靈性按摩、費登克萊斯與多種訓練課程證書。譯有《脈輪能量全書》、《道》、《創造力》、《內在男人、內在女人》等書（生命潛能出版）。E-mail：masevita@hotmail.com


 

目錄




推薦─等待玫瑰的綻放　殷正洋

　　─享受創造力的觸動　賴佩霞

前言─自由帶來的芬芳



第一章　準備好畫布

三重向度的新人類

放鬆在行動裡

與自然和諧的行動

　

第二章　展現創意的五種障礙

自我意識

完美主義

智力

信念

名聲遊戲

　

第三章　原創的關鍵

再度成為一個孩子

準備好要學習

在平凡中找到涅槃

成為一個夢想家

　

第四章　多向度探討創造力

記憶與想像力之別

產後憂鬱症

創造力與混血

金錢的藝術

　

第五章　終極創造：生命的意義

享受純淨的追尋

全然地參與生命






 

 

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2015年1月24日 星期六

新書推薦-「新靈魂觀：開啟真實力量之旅（二十五週年作者增訂版）」書評

 

新書推薦-「新靈魂觀：開啟真實力量之旅（二十五週年作者增訂版）」書評

 

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內容簡介





新時代經典，作者親自增訂實用學習指南！



　　歐普拉、美國文壇祭酒馬雅．安潔羅、身心靈導師賴佩霞 專文推薦



　　「如果我只能推薦這個星球上的一本書給你，那便會是《新靈魂觀》。對我來說，這是僅次於聖經，我所讀過最有力量的書。」——知名電視主持人歐普拉



　　★《紐約時報》、《今日美國》、《洛杉磯時報》、《出版人周刊》暢銷書排行榜第一名

　　★出版二十五週年紀念，作者全新增訂版本



　　這本廣受歡迎的暢銷書二十五週年紀念版，由歐普拉和瑪雅．安潔羅寫序，並且有一篇新的作者前言，附上網站連結與一份新增的學習指南，以幫助讀者尋找到更深層的意義與滿足。



　　作者闡明我們已然處在人類意識革新的時代，將超越五官，以多官知覺探問「靈魂是什麼？生而為人，我們所為何來？又該往何處去？」，靈魂的課題將不再侷限於今生，而是永恆的延續。生命不再以今生的事業成就、名利地位等外在權力為主宰，不再被憤怒、恐懼、憎恨、孤獨等情感所控制，因此走向破壞與傷害。我們真正追尋的，是通往靈魂的終極依歸——獲取真實力量、通往愛與和諧之路。



　　《新靈魂觀》鼓勵你掌握自己的人生。它將改變你看世界的方式、你與他人的互動，並且讓你了解自己的行為與動機。從〈進化〉開始，蓋瑞．祖卡夫帶領你進入新人類階段穿梭探索。我們從以為外在的力量是操控的能力，進化到明白真實的力量能校準人格與靈魂。我們的進化必須要每一個人都在自己的靈魂中創造價值：和諧、合作、分享，以及對生命的敬畏。祖卡夫以他科學家之眼和哲學家之心，向我們展現了如何充分參與這樣的進化，讓我們的日常生活有生氣、讓我們的每一份關係充滿意義與目的。



　　一九八九年，本書首度問世，至今在全球熱銷數百萬冊，為無數讀者開啟悟明之路，被奉為新時代經典。出版二十五週年之際，作者親自增訂近百頁「學習指南」，針對每一章內容設計實用練習，提供讀者審視自己內在的心靈成長。《新靈魂觀》能改變人的生命，越來越多人因此開始藉由靈性的價值生活。事實上，一個新的世界正在形成，而這本書將帶來新世界的訊息。


 

作者介紹




作者簡介    



蓋瑞．祖卡夫Gary Zukav



　　蓋瑞．祖卡夫畢業於美國哈佛大學，主修國際政治。曾是一個參加過越南戰爭的美國特種兵軍官，長期飽受憤怒、性上癮等問題的困擾，然而通過情緒的覺察，切身治療了自身的問題，並成為一位心靈暢銷書作者和心靈導師。他是著名主持人歐普拉節目的常客，著有多本暢銷書，其中《物理之舞》獲得美國圖書獎，《新靈魂觀》曾經長期排名在《紐約時報》、《今日美國》、《洛杉磯時報》、《出版人周刊》等各類暢銷書排行榜第一名，被列為新時代五十大心靈書籍。其作品銷量高達六百萬冊，並被譯成32種語言。現與他的靈性伴侶琳達．法蘭西絲定居於奧勒岡州。



譯者簡介



廖世德



　　專業譯者。譯有《物理之舞》、《寶瓶同謀》（84年優良譯書）、《心靈自由之路》、《論自由》（85年優良譯書）、《論關係》、《論上帝》、《生與死》、《謀生之道》、《自然與生態》（85年優良譯書）等。



蔡孟璇



　　自由譯者。東海大學外文系畢業，加州州大語言學碩士，曾任出版社編輯多年，並曾獲兩屆梁實秋文學獎譯文組評審獎。譯有《能量醫療》、《新好生活》、《心靈能量》、《金錢的靈魂》、《大開悟》、《當女人是一隻鳥》、《我去過天堂》、《和平小豬學禪修》、《心的十四堂課》、《空性之舞》、《靜心的療癒力量》等書。



 

目錄




歐普拉推薦序

馬雅．安潔羅推薦序

推薦序——放手，讓愛來做吧！　　賴佩霞

二十五週年版作者前言

初版前言



引導　　

進化

業力

敬意

心



責任　　

選擇

惡習

關係

靈魂



權力　　

心理學

假象

力量

信任



學習指南






 

序




推薦序



《新靈魂觀》二十五週年紀念版序文——歐普拉（Oprah Winfrey）



　　我第一次讀《新靈魂觀》的時候是一九八九年。



　　我買了許多本送給朋友和同事，讓大家可以一起來讀，我對每一本讓我感到興味盎然的書一向是這種做法。剛好，我是第一個讀完這本書的人，而這也表示，我找不到人和我一起討論這本書的內容！因此，我找到了加州沙士塔山（Mount Shasta）的電話簿，直接打了一通電話給蓋瑞．祖卡夫。



　　「祖卡夫先生，哈囉，我叫歐普拉，我只是想和你聊聊你的書，邀請你來上我的節目，分享你的……」

　　「你說你的名字是？」

　　「歐普拉。」

　　「可以拼給我嗎？謝謝。」



　　「歐普拉O-p-r-a-h，h不發音，」我解釋道。然後我告訴他自己是一個談話節目主持人，而且還得向他解釋談話節目是什麼，因為蓋瑞已經好幾年沒看電視了。而當然，這讓我更加渴望與他聊一聊。我想知道他是怎麼知道書上這些事的。他寫的東西引起我深深的共鳴，而且感覺非常真實，但是，他怎能確定這些是真的呢？



　　《新靈魂觀》改變了我看待自己的眼光。它讓我在處理公事與私人關係的方式上，出現了深刻的轉變。



　　這本書在完美的時間點出現，那是我生命中已經準備好要進一步敞開自己、迎向更多可能性的時刻：更多的連結、更多的和諧、更多的平靜、更多的喜悅。我可以察覺到，我們的存在遠不止是每天一成不變的日常經驗、工作與各種關係的例行活動，它還有更多東西，生命有更多超出我們五官所能掌握的東西。



　　《新靈魂觀》將我自己的靈魂已經知道，而且一直在試圖告訴我的東西化為了文字。看見那些我尚未找到合適語言清楚表達的東西躍然紙上成為印刷字，真是個猶如醍醐灌頂的歡喜經驗。我第一次讀到「多官知覺」這個名詞時，我覺得蓋瑞觸動了某條敏感神經。事實上，這本書感覺就像是一個多官式的大爆炸。讀過這本書之後，無論到任何地方，我都能帶著新的領悟看待並且體驗人生。



　　蓋瑞的書是一個又一個的「啊哈！」時刻，一再指引我朝著正確的方向前進。我最喜歡的洞見是：「當人格能夠完全服侍它靈魂的能量時，那便是真正的獲得力量。」我的人格很巨大，這不是什麼祕密。我從小學三年級開始就一直在充分利用它。但是談到利用這個人格服侍我的靈魂，而且確保這兩者的一致，這改變了我做所有事情的方式。我突然認出了那些讓人格操縱一切而走偏的時刻。我開始注意到，我感到不開心、不舒服或絕望的程度，與我自己偏離靈魂的居所有多遠，呈現等量的比例關係。



　　書中最令我震撼的章節是談論意圖的部分。這些話已經成了我生活的座右銘：「我們的每一種行為、意念、感情都是由意圖激發的，意圖的存在是因，是因就有果。只要參與了因，就不可能不參與果。我們都要為自己的行為、意念、感情負責——也就是為自己的意圖負責，最深刻的道理就在這裡。」這些話改變了我的人生。



　　在閱讀《新靈魂觀》這本書之前，我飽受「取悅他人」這種疾病所苦。和數百萬多數是女性的人一樣，我是他人需要、欲求與渴望的奴隸。當我極度想說「不」的時候，我還是會說「是」。無論別人要求什麼，我都會付出寶貴的時間、精力、金錢、禮物等等，純粹是為了避免可能惹別人不高興。



　　我曾經從芝加哥飛到西班牙，為一個朋友的慈善活動站台不到四十五秒鐘，又立刻回到飛機上，直接飛回去繼續進行我的節目工作，只因為我實在不知道如何開口說「不」。直到現在，我都還說不出那個慈善活動是做什麼的。



　　這類事情過去經常發生。我的生活就是一個活動接著一個活動，旋風般來去，馬不停蹄的演講邀約，幾乎只要有人邀請我，我就出現。我想要人們喜歡我。只要我給了他們想要的東西，我就以為他們會喜歡我。



　　我的突破來自於認知到我想要人們喜歡我的意圖，正是造成所有這些要求的原因。因與果。如果你的意圖是做他人想要的事，他們就會一直要求你做這些事。那真是個令我豁然開朗的「啊哈！」時刻啊！當我將我的意圖改變成做我想做的事、做我覺得值得我付出的事，結果就自然改變了。



　　二十五年過去了，今天，對我來說，帶著有意圖的目標來行動幾乎就像呼吸一樣自然，但是我過去必須從《新靈魂觀》的書頁間學到這件事。蓋瑞•祖卡夫的意圖法則，從根本上改變了我的每一個行為。它甚至改變了「歐普拉秀」的意識。節目剛開始的時候，製作群會在每星期一次的流程會議裡提出新點子，但是自從我在《新靈魂觀》讀到蓋瑞的觀點之後，我制定了一個新的政策。我對每一個製作人說：請先提出你為這個節目立定的意圖。你想要做什麼？你想要呈現什麼結果？



　　有時候，那些一年必須填滿兩百個節目單元的製作人們，會編造一個意圖來安撫我，但我會說：「不行，這理由不夠好。」即使那意圖除了「我們只想提供娛樂，提高收視率」之外，沒有別的價值，我還是鼓勵所有的人將意圖交代清楚。清楚交代出意圖與目標，結果自然會跟著來。



　　一九九八年，蓋瑞．祖卡夫首次上我節目的時候，我們討論了靈魂的本質，那場訪問為我的職業生涯開闢了一個新的方向。在日間電視節目談論靈性方面的題材，這件事從來沒有人做過。談論意識、責任、意圖，以及因果法則，並不是會獲得高收視率的電視節目，但是我告訴自己：現在不做，更待何時？坦白說，要不是我擁有並且主導了這個節目，蓋瑞這些年來三十六次的應邀現身就永遠不會發生。我的製作群在一開始就相信，電視節目尚未準備好要談論靈魂這種事。



　　然而，我所選擇的方向讓我受益良多。我也持續在我的OWN有線電視網探索生命的精神面。憑心而論，如果我沒有讀過《新靈魂觀》這本書，我相信自己連做夢都不會想到要創造這樣一個有線電視網。



　　我在「歐普拉女子領導學院」（Oprah Winfrey Leadership Academy for Girls）教授領導課程時，借重了《新靈魂觀》的幫助。我利用書裡的原則來教導小學生、高中生，甚至是凱洛管理學院（Kellogg School Management，譯註：西北大學的管理學院）的MBA學生。每當有人讀到這本書，感受到我二十五年前所感受到的驚奇，我便感到無比歡喜。如果你已經準備好要用新的眼光來看世界、如果你已經準備好敞開你的人生，為它帶來改變，如果你已經準備好接受醍醐灌頂的喜悅，我想你也能感受到這份驚奇。



推薦序



放手，讓愛來做吧！

《魅麗雜誌》發行人賴佩霞



　　你選擇「做憤怒，或做愛？」英文講do Anger, or do love? 當我們負面情緒起駕的時候，你是否有覺知、有能力做選擇？與其讓自己的負面情緒傾巢而出，或，你很有意識地選擇讓愛來承攬整個局面？這就是意識的地位。



　　有意識的人，才能有所選擇，才是真正的自由人。否則，我們都將淪為自己負面情緒的受害者，同時也很容易變成沒有能力扭轉正向局勢的加害人。



　　當我收到出版社寄來的《新靈魂觀》書稿，一眼看到美國電視節目主持人歐普拉．溫芙蕾，還有另外一位在美國相當受敬重的美國女詩人瑪雅．安潔羅的聯袂推薦時，本書就引起了我的注意。三十多年前，當我第一次踏上美國那塊土地，短短幾年，眼看歐普拉從眾多的談話性節目裡脫穎而出，不久便成了美國家喻戶曉、同時受人尊敬的女主持人。她一路的努力與成長，盡收眼底。



　　加上我的母親長期住在美國，在世時勉強可以說是歐普拉的粉絲。歐普拉的動態，常常是我去美國探訪她時，我們之間茶餘飯後的話題。也因為如此，慢慢地只要週間下午三點一到，我們母女倆就會很自然地泡兩杯咖啡，一起坐在電視前面參與她的心靈世界。



　　歐普拉不只是主持人同時也是節目的製作人。記得歐普拉在一次節目中提到，大約80年代末期，當她第一次在節目中提到「靈性」時，現場來賓一片沈默，鴉雀無聲。這對於一個以現場觀眾場景為主的節目來說，非常尷尬。場面其冷，觀眾沒有什麼反應。逼得她不得不停機，先跟觀眾作一番討論與溝通。



　　原來，當年一般人對「精神上的事物」（Spirituality），只侷限在宗教上的解釋，這對於一般不上教會或不讀聖經的人來說，無非是一種沒有內容的空洞字眼。從此，她開始學習用不同的詞彙、解釋、說法，把靈性概念以新的角度介紹給大家。爾後，因為個人的靈性追求，她跨越了各界宗教的藩籬，把這些被認知為玄秘的領域，透過電視節目分享給電視機前的觀眾。以我來看，歐普拉成功地把她的節目變成了心靈成長追求者的教育平台。



　　收視穩定，內容精彩，可看性高。由於歐普拉從小小年紀約五、六歲開始就深愛閱讀，看很多故事書，說故事很自然就成了她日後的專長。書海中，她認識了本書的另一位推薦者，非洲裔女詩人，同時也是一位相當受景仰的民權活動家瑪雅.安潔羅。她的人文素養深深影響著歐普拉，一直以來，都是歐普拉口中最敬愛而且也是最重要的心靈導師。早期還沒有這些心靈刊物、著作時，安潔羅的著作就是她心靈的典範。藉由採訪，二十多歲的歐普拉與她一見如故，長年培養出形同母女的深厚情誼，兩人間相互支持的溫馨對話，每每聽了都讓人動容。今年，2014年5月28日瑪雅．安潔羅辭世，享年86歲。



　　我之所以特別要提到前面兩位，無非是想讓讀者更瞭解本書作者蓋瑞．祖卡夫。



　　70年代投入寫作，1989年這本中文譯為《新靈魂觀》的書問世。歐普拉個人談話節目始於1986年，80年代末開始在節目裡討論心靈成長相關議題，這兩位在我們現在回頭看起來，都是當時心靈知識傳播的開拓者。如今本書作者的著作銷售已高達六百萬冊，而歐普拉的節目更是全心投入在心靈成長的教育上。透過網路、書籍、雜誌等各種媒體，他們同聲提醒著人們「提昇自己的意識，要做自己的主人，不要繼續讓負面情緒掌控，選擇讓愛來提昇自己的心靈世界。」



　　看完本書書稿，依照慣例，我會上網瀏覽作者的生平，看看他其他的著作，幫助我對作者有更完整的認識。



　　在鍵盤上打上：The Seat Of The Soul（本書的英文原著）。第一個跳出來的封面好眼熟。我馬上把腿上的手提電腦往床邊一擱，從床上跳起來，站在枕頭上，回頭從我堆書成塔的床頭書櫃上搜索這本書。就在最上層的右邊角落，我看到了這本書的英文原版，就這樣直立立地站在那裡，我好不開心，趕緊把它從一排覆蓋塵灰的書中取出，擦去身上的塵絮，我再次翻閱這本書。想想這是二十多年前的事了。



　　我在美國著名的連鎖書店Barnes & Noble（巴諾書店）閒逛，那正是我大量閱讀靈性書籍的時期，只要一走到書店，一定迫不及待趕往「靈性」（Spiritual）或「自我成長」（Self-help）的分類區前去。當我在瀏覽書架上的書的時候，有一位面容慈祥的美籍老先生，面帶微笑，看著我一本一本拿起、放下，拿起、放下，他終於開口說了，顯然，他也是一位愛好心靈成長的讀者：「這一本The Seat Of The Soul，你看過嗎？」「沒有，我不知道這本書。」我回答。他繼續說：「這是一本我很愛的書，你要不要翻翻看，也許你也會喜歡。」



　　由於當時，我喜歡閱讀像瑪雅．安潔羅這類資深作家的作品，對於這位堪稱年輕的新作家，因為瞭解不深，也就沒有給太多關注。書架上各類新時代靈性成長的書如雨後春筍，琳琅滿目，沒有經過一些時間歷練的作品，往往我就只是站在書店翻一翻，除非是已經被大量報導、深受好評的書，否則我是不會輕易把它帶回家。



　　於是，我就站在那裡翻了這本他所推薦的The Seat Of The Soul。過一會兒，老先生手裡拿了幾本新書，向我道別：「希望你喜歡，這本書對我影響很深，我很喜歡，祝你好運。」就這樣，我就把這本書帶回家了。這一轉眼，它也跟了我二十多年了。



　　我想，當時我並沒有花心思細讀，為什麼？不知道。但現在，把它從櫃上取下再次翻閱，的確，經過這麼多年的考驗，它已經證明了它在靈性成長領域的地位與影響力。再看看作者的照片，沒錯，他的確受到美國人很大的青睞，他的身影在西方很多電視、電台、書報雜誌都出現過，也有很多關於他作品的介紹。



　　每個人都有七情六慾，每個人都有喜怒哀樂，每個人都會受傷、失望，甚至最讓人受苦的嫉妒。這些都與學位無關，不是你書念得多，心中就沒有這些、沒有嫉妒。我所知道的靈性成長意味著，當負面情緒產生時，你選擇讓憤怒駕馭，或是讓愛行使？



　　我在很多年以前就決定了要讓愛來行使，雖然不容易，但我沒有其他的選擇。因為憤怒，讓太多人受傷了。愛，我們每個人都有，只是我們要用心學習讓愛擴張、擴大。與可愛的人相處，行使愛，太容易。當我們負面情緒被激起的時候，這時侯所行使的愛，才是淬煉，才叫成長。



　　下次當你悲傷、難過、憤怒、嫉妒、不平的時候，安靜一下，讓那你平常就在培養的愛來做他能做的事。不要選擇繼續做出憤怒的行為，而選擇做出愛。如果做不到，就靜靜的坐一下，沈澱一下，翻翻手上穿梭著正向能量的好書，舒緩一下情緒，也許，這就是愛的行使，選擇做出愛的表現。延續當年老先生對我說的那句話：「希望你會喜歡這本書！」






 

 

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新書推薦-「覺醒之後：關於開悟的真相，以及如何將靈性覺醒落實在生活實相之中」書評

 

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內容簡介





為什麼經歷了覺醒，卻沒有覺醒的生活？

為什麼體驗了狂喜至福，內心卻還是充滿各種衝突？

本書幫助你從覺醒的陷阱及幻覺中走出，

真正了悟覺醒，並落實在生活實相中！



　　「當你離開駕駛座，你發現生命原來可以自動駕駛，而且其實生命永遠一直在自動駕駛。它能以你從未想像過的方式恣意流動，生命幾乎變成了奇蹟。「我」的幻覺不再干擾了。有一個閃閃生輝的實相存在，有一份閃閃生輝的存有穿透著這一切。」——阿迪亞香提



　　當前世界有越來越多的人正在覺醒，出身不同文化與宗教背景的人開始將「靈性覺醒」視為他們生命中最重要的蛻變。他們從自己所熟悉的自我感及世界裡甦醒過來，對實相產生了真實可靠的瞥見，這種覺醒是一種無可撼動的了悟，明白真正的我們是生命的合一。



　　然而隨著靈性覺醒的議題日益受到大眾歡迎，有愈來愈多關於覺醒的推銷辭令，將開悟等同於狂喜與至樂、奇蹟與神通。覺醒之際確實可能會有至樂，會有奇蹟，但那只是覺醒的副產品，並非覺醒本身。許多靈性修練卻都在追求這種看似正面的情緒狀態，也就是以複製副產品為目標，而非促使覺醒本身發生。這些僅僅獲得了覺醒的副產品、卻沒有真正了悟覺醒的人，會從小我的觀點談論自己的覺醒，宣稱覺醒就是比其他人感覺更好或「更清醒」。他們實際上是以覺醒之名在疏離自己每一刻所擁有的經驗。



　　另外，許多初次有了靈性覺醒經驗的人，會發現覺醒的游移不定，他們經驗的並非是持續性的覺醒，這些對覺醒世界的短暫瞥見，也就是「非持續性的覺醒」，很容易又落入了受制約的二元對立做夢狀態中，甚至發現自己的身心依然充滿了可怕的衝突。



　　阿迪亞香提在本書中，探討真正的覺醒是什麼,以及可能會發生的誤解、陷阱，以及幻覺，同時又該如何去經歷初次靈性覺醒經驗之後的這整個後續過程、這一段消融殘餘執念及習氣的旅程，以走向持續性的覺醒，走向一個更清晰且帶來更深刻感知的實相。



　　覺醒將喚起我們內在與外在生命的蛻變。然而這樣的蛻變不是關於擁有一個完美的生活、完美的工作、完美的伴侶、完美的婚姻，或完美的友誼。重點不在於完美，而是在於完整。重點不在於讓事物確切地依照我們想要的方式進行，而是讓事物確切地如其所是，而當我們允許事物如是存在，有一份和諧會出現，它能以你從未想像過的方式恣意流動，而你永遠不知道它會帶你去向何方。









 

作者介紹




作者簡介

 

阿迪亞香提 Adyashanti



　　後禪學及新不二論的導師，也是美國少數真正開悟的靈性老師，被認為是承繼了東方禪學及印度的不二論。



　　成長於美國加州一個平凡家庭的阿迪亞香提，童年時即有了自發性覺醒經驗，就學時雖被視為有讀寫障礙，卻不曾影響到他對一己的評價。十九歲時在書本上讀到「開悟」一事開始激起他內在的追尋。最早曾經以書本土法煉鋼研究「靈魂出體」，後來雖然以失敗告終，但人生那第一次「靜坐」卻讓他深深著迷，開啟了他對「真理」的探索。他花了五六年時間在大學裡尋找能夠解釋在他內在發生之事，從心理學、社會學、東方宗教、到哲學，都無法找到真正遇見過真理的人。他在二十歲時遇到了他的禪修老師，跟隨修行多年，並在離開大學後進入自行車行工作，同時成為一名自行車選手。二十五歲時，他有了第一次開悟的體驗，對自己的真實本性有了一個瞥見，接下來五六年，他經歷了幾次重病打擊，一次次將他身上殘留著無法放下的自我形象，猛然脫落殆盡。一九九六年，在持續了十五年的密集禪修之後，他經歷了一系列靈性覺醒的蛻變，進入完全無我的最終開悟境界。後來受他老師邀請，開始了教學的生涯，一直到現在，同時出版一系列書籍。



　　他常常被人們拿來與中國早期的一些禪師以及不二論的印度吠檀多哲學的老師們相提並論，但他的教導並不受限於任何宗教及理論體系，而是完全來自一己對真理的了悟。



譯者簡介



蔡孟璇



　　自由譯者。東海大學外文系畢業，加州州大語言學碩士，曾任出版社編輯多年，並曾獲兩屆梁實秋文學獎譯文組評審獎。譯有《能量醫療》、《新好生活》、《心靈能量》、《金錢的靈魂》、《大開悟》、《當女人是一隻鳥》、《我去過天堂》、《和平小豬學禪修》、《心的十四堂課》、《空性之舞》、《靜心的療癒力量》、《在生命的盛放處》等書。



　　Emai: windhorse7@gmail.com



 

目錄




編序

1覺醒後的生活探索

2真實的覺醒，及可能伴隨而來的無所適從

3得而復失

4我們以娑婆世界的方式抵達涅槃

5從躲藏之處徹底走出

6常見的幻覺、陷阱與執著點

7生活為我們的覺醒舉起了一面鏡子

8覺醒的能量成分

9當覺醒穿透了腦、心、腹

10努力或恩典？

11自然的狀態

12結婚的故事

13與阿迪亞香提的訪談








 

序




編序



　　二○○四年秋天，我第一次與阿迪亞見面時，就對他能以如此原創、清新的方式開示靈性覺醒之道而感到驚訝。雖然他總是推崇自己的禪宗傳承，卻也強調不依賴一位特定老師或方法來獲得了悟的重要性。他著重的是深入檢視一己的直接經驗，無懼地探索我們自身的生活領域。他也強調，認為靈性覺醒很罕見、只發生在少數精選之人身上、在那些隱居山洞裡打坐數十年或身穿特殊長袍的人身上這樣的想法，完全是個迷思。他進一步說，認為覺醒很罕見的迷思，可能會成為自我發現過程裡的一個障礙，因為我們相信了一個不真實的、純然是自我所強加的限制性。



　　回想起來，我想阿迪亞（朋友與學生都這麼稱呼他）說這些話時，採取了一個坐在浪潮頂端之人的觀點，那是個開始衝擊我們這一代人生命的浪潮。正如阿迪亞在第一章指出的，有越來越多出身不同文化與宗教背景的人已經開始將「靈性覺醒」視為他們生命中最重要的蛻變，這種覺醒是一種無可撼動的了悟，明白真正的我們是生命的合一。過去幾年來，人們對於何謂可能似乎出現了認知上的集體轉變，靈性覺醒已不再是精英修行者獨享的領域了，而是突然成為我們每一個人唾手可及的東西。



　　作為一個在過去二十多年來為讀者提供靈性智慧教導的出版人，我對這一股追求覺醒的新浪潮感到相當興奮，同時卻也不免擔心，是否會出現經常伴隨著了悟概念生起的困惑、誤解或扭曲。一開始，人們就對「靈性覺醒」一詞有著不同的詮釋，我經常懷疑，人們能否在了解自己透過這一過程得到些什麼的同時，也了解到自己失去些什麼，因為那或許更重要。此外，隨著靈性覺醒的議題日益受到大眾的歡迎，我也看見有些人會從小我的觀點談論自己的覺醒，宣稱覺醒就是比其他人感覺更好或「更清醒」。最令我感到困擾的是，全盤否認自身經驗的人著實不少，無論那經驗是憤怒、沮喪或家庭紛爭都好，而這與他們所認為的、作為一個覺醒者的意義其實是相互矛盾的。



　　一年多前，我和阿迪亞在電話上交談時，我對他抱怨這種現象，說我遇見了那麼多人，似乎都對靈性覺醒有誤解，他們實際上是以覺醒之名在疏離自己每一刻所擁有的經驗。阿迪亞說，自己剛好正在針對這個主題進行一些演講，談論初次的靈性覺醒經驗之後可能會發生的誤解、陷阱，以及幻覺。我立刻滿腔熱情地詢問阿迪亞，是否能針對這個主題進行一系列的演講，好讓「真實之音」能以文字書和有聲書的形式出版這些教導，他欣然同意，於是，《覺醒之後：關於開悟本質的直話直說》這本書問世了。



　　阿迪亞在第一章曾說過，對於那些有過初次的靈性覺醒經驗，想要了解這個過程如何繼續、如何開展的人來說，他們能取得的資源非常少。但願這本書能為這場最偉大的冒險提供有益的指引與進一步的催化作用。







 

 

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2014年10月26日 星期日

新書推薦-「個人覺知的力量：增強心靈感知與能量運作的能力（新版）」書評

 

新書推薦-「個人覺知的力量：增強心靈感知與能量運作的能力（新版）」書評

 

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內容簡介




　　歐林，是光之靈，對地球上有志於成長和進化的人提供指導和協助。跟隨歐林的忠告，將會擴展你的潛能。

　

　　人類正在經歷一場重要的覺醒，歐林提供了一條靈性覺醒的道途，也就是一條自我實現的路，在這條路上，你會發現在你的感官之外，有許多能量影響著你，一旦你了解了這些看不見的能量，它會變成讓你達成夢想的工具。透過本書歐林的引導，你將會——



　　‧感知能量

　　‧轉無意識為意識

　　‧進入光的旅程

　　‧開啟你的直覺

　　‧接收更高世界的指引



　　如此一來，你會發現許多的門為你打開，新世界正等待你的發現，你已將自己推向通往豐盛的道路。



產品特色



　　本書譯者為國內「歐林光愛關懷協會」理事長，此新版經由她重新修訂校潤






 

作者介紹




作者簡介



珊娜雅．羅曼(Sanaya Roman)



　　珊娜雅在加州大學讀書時研習社會學和數學，對於形上學投入多年的研究。作為歐林的靈媒超過二十五年，將歐林的資訊透過課程、書籍和開啟光體課程流傳給世人。歐林訊息旨在幫助人們開展潛能，發現自己的內在智慧並在靈性上成長，訊息含括在歐林六書：《喜悅之道》、《創造金錢》、《個人覺醒的力量》、《靈性成長》、《開放通靈》和《靈魂之愛》中。



　　珊娜雅目前主要傳遞歐林關於運用神聖意志與神聖本我創造實現的訊息，幫助人們學習運用靈性力量，在生活各個層面實現神聖的藍圖。歐林中心的網頁有天使莎提雅透過珊娜雅創作的音樂，和許多歐林引導的冥想，幫助人們體驗成長、擴展、喜悅和光明。



　　歐林中心的網址：www.orindaben.com



譯者簡介



羅孝英Lucia



　　清華大學核子工程學系畢業，美國歐林中心「開啟光體」課程授證教師。現為台灣「歐林光愛關懷協會」理事長，從事歐林訊息的推廣及課程帶領，並提供靈魂之愛相關諮商。譯有《開放通靈》、《個人覺醒的力量》、《靈性成長》、《靈魂之愛》、《亞特蘭提斯神諭占卜卡》(均由生命潛能出版)等書，以及歐林中心的課程和訊息。



　　最新訊息或課程活動請參考Lucia的部落格：blog.xuite.net/lucialuo



推薦者簡介



劉瓊玉（Deeksha Liu）



　　‧美國歐林中心開啟光體（身心靈進化）系列課程資深授證教師。

　　‧歐林靈魂之愛／吸引靈魂伴侶工作坊、連結指導靈工作坊帶領人。

　　‧靛藍小孩社群講師、新小孩的媽咪。

　　‧網站：sites.google.com/site/orinanddaben/






 

目錄




給所有—

正在發現全體的合一與個體的完整的人



譯序—羅孝英

推薦文—沈友娣、黃加興、

張俞美、楊子軍、劉瓊玉



第一章　歐林的問候　

第二章　感知能量　

第三章　了解並引導周圍看不見的能量　

第四章　感知別人的能量　

第五章　我是誰？　

第六章　轉無意識為意識　

第七章　進化你的內在意像　

第八章　發現你的至深真理　

第九章　進入光的旅程　

第十章　學習無條件的愛　

第十一章　藉由選擇成長處理傷痛　

第十二章　開啟你的直覺　

第十三章　你的心思、內在對話與個人傳播　

第十四章　擁有大我的智慧　

第十五章　心靈感應　

第十六章　接受更高世界的指引　



附錄一──為什麼要開啟光體？

　









 

序




譯序



以光和愛服務世界羅孝英



　　本書英文副標特別指出，本書是給敏感的個人的指導手冊。相信被這本書吸引的人，都是覺知、敏感的人，也許經歷痛苦的童年，也許無法適應僵固和負面的能量。這些選擇行走在快速成長道路上的人，也就是你，需要發現自己的獨特和技能，開展智慧，超越負面，接觸並連結大我，找到出生的理由，踏上進入更高世界的旅程。過程中，生命的意義會全然地展現。



　　讀歐林書就像開始一場虛擬遊戲，讀書的意圖啟動意識的改變，你會進入向上的能量矩陣，而生活將相應書中的內容，出現讓你理解和練習書中觀念的機會。當你乘上向上的能量流，你能獲得不同的視野和體會，在同樣的事物中嚐受不同的滋味。



　　一九九二年看這本書，堂的感動讓我立下為華人引進新時代美好訊息的心願。當我為它翻譯的時候，重讀自己多年前畫下的重點，遊戲練習上寫下的答案，彷彿它們是為了現在留下的線索，讓我生起對非線性時間的微妙感受。如果沒有後來經歷的那些因為依循直覺而開啟的門，那些從痛苦中成長的挑戰，以侑內在信念的覺察與轉化，也許無法表達書中訊息的真實寶貴。



　　我臣服於一切自有最好的安排，願你也把握書中的練習，寫下成長的紀錄。



　　當你讀完整本書，也許會發現，安靜下來，凝聚意識焦點，釐清能量範圍，選擇處於核心，運用真覺與意像，並向更高的狀態開放，是一種美好的紀律，足以讓一切危機成為美妙的成長機會，而安住於和諧的能量中，完美地達成人生的服務。



　　千禧年之後，整個世界開始以合作和平衡的群體進化為主軸，成功的關鍵在於個別成員的品質，靈性的提升確實與眾人的品質息息相關。看到發生在全球的問題，深覺唯有每個人明白存在的本質，進入光與愛的世界，從無限的觀點思考與行動，人類才能透過合作，把智用於問題的解決，而不再虛擲能量於情緒或利害的爭逐，而這一切，從個人開始。



　　感謝多年來分享和支持歐林書以及練習光體開啟擴展意識的朋友們，你們的光與愛創造的可能性，讓更多的人能向光與愛的社群移動，而這個活動，需要更多的意識凝聚以更快的速度展開，願你也加入以光和愛服務世界的行列。



推薦文



憶起你內在的神性　劉瓊玉



　　《個人覺醒的力量》是一位來自光的最高界域、充滿智慧與溫柔的生命大師──歐林所傳達的訊息。這些教導會帶來即刻的改變，讓你發現自己內在真正的力量，成為生命的主人，讓你更能處於內在的核心與平衡的狀態，知道你真正是誰，享受並感謝生命的美好與恩典。



　　書中循序的導引並提供實用的方法；感知能量，運用能量、想法和使用光的工具，轉化自己和生活；增加直覺能力、接收更高境域的指引，這些都可以有效益地應用於日常生活中。



　　「開悟是一個連續成長與開展的過程，這進化之旅就是意識覺醒的旅程。」歐林的訊息與教導，在我研修歐林課程十年以來，如實地在我的生活開展和經驗著；更多的愛、寧靜、自由、喜悅與豐盛，體驗到全新的自己，憶起內在圓滿俱足的神性。



　　只要你承諾，現在就做，向你的最高目的前進，你也會有這些經驗和體悟，因為只有你才能為你自己創造你要的一切，這是你被賦予最偉大的力量、榮耀和天賦。執持你至善的願景，並開放地接受驚喜的到來，生命是個禮物！











 

 

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