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2015年3月22日 星期日

新書推薦-「卡崔娜水晶三部曲III：水晶光能傳導──啟動靈性光體的療癒力量」書評

 

新書推薦-「卡崔娜水晶三部曲III：水晶光能傳導──啟動靈性光體的療癒力量」書評

 

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內容簡介





整合水晶光能本質，以有形之體來顯化光



　　第三部曲全新內容，完整揭露：



　　‧十二脈輪系統

　　‧如何校準內在的水晶光能本質

　　‧多種主力能量石介紹

　　‧新發現的六種導師水晶

　　‧專為愛滋病設計的排列陣法



　　國際知名的水晶教母卡崔娜，在此揭露了水晶全新的覺知面向，並整合水晶三部曲前兩部所探討的各種概念，為我們呈獻水晶知識與治療體系最完整的第三部曲。本書出自卡崔娜親身經驗的資訊，詳細介紹十二脈輪系統，教導我們如何與自身的內在水晶光能本源校準。卡崔娜也在本書深入探討多種主力能量石，以及最後六種導師水晶，使我們在物質身體的層面獲得療癒，發揮強大的靈性力量。



　　本書雖於一九九○年寫就，內容卻為走過二○一二、正歷經地球能量大幅轉化的人類，提供意識提升、顯化美好國度的寶貴線索。作為劃時代的水晶三部曲完成之作，本書提供我們轉化的各種可能性，引領我們進入全新的開始。當我們透過水晶光能傳導，啟動光體並整合進肉體之中，我們便能成為擁有形體的光，在地球上活出天堂。



 

作者介紹




作者簡介



卡崔娜‧拉斐爾（Katrina Raphaell）



　　資深水晶治療師與「高等水晶治療藝術水晶學院」創辦人，有看護、教學、專業按摩和其他自然療法的專業經驗。她首創「水晶治療陣法」（crystal layouts）的革命性概念，將特定水晶以陣法排放在人體靈性能量中心的脈輪上，並對「導師水晶」、「資料庫水晶」等特殊水晶的功能意義提出突破性的見解。一九八五年起，她已成為水晶治療領域最為人熟知的代表性大師。



　　卡崔娜於一九八六年在夏威夷成立「高等水晶治療藝術水晶學院」，依據水晶治療的藝術與實務訓練了數千名學生，並在義大利、法國、新加坡、日本與香港等地培訓水晶治療授證課程的師資陣容。透過這種方式，讓人們能親身體驗礦物界所帶來的治療智慧。著有水晶三部曲：《水晶光能啟蒙》（Crystal Enlightenment）、《水晶高頻治療》（Crystal Healing）及本書，目前定居在夏威夷。



　　歡迎參訪「高等水晶治療藝術水晶學院」，網址：www.webcrystalacademy.com



譯者簡介



思逸 Seer



　　接觸能量水晶療癒超過十年，深為這些大地深處的子民所蘊藏的量以及隱藏的宇宙訊息著迷；不僅踏上自我療癒的旅程，也使用水晶礦石的療癒能量來協助其他人。



　　曾任明報周刊塔羅專欄作家，現為專職塔羅與薩滿水晶能量療癒諮詢師、自由講師，於多所學校基金會開課，教授塔羅牌以及脈輪水晶、神聖儀式等能量課程。



　　部落格：荒人巫思手抄 seerhuang.wordpress.com/



 

目錄




前言　展現內在光能的療癒力量

　

第一部：水晶光能傳導

　第一章 水晶光能傳導

　第二章 十二脈輪系統

　第三章 整合水晶光能本質

　

第二部：主力能量石

　介紹主力能量石

　第四章 透石膏

　第五章 藍晶石

　第六章 方解石

　第七章 赤鐵礦

　第八章 進階主力能量石光啟儀式

　

第三部：導師水晶

　介紹導師水晶

　第九章 道水晶

　第十章 譚崔雙映水晶

　第十一章 艾希斯女神水晶

　第十二章 大教堂水晶

　第十三章 寺廟水晶

　第十四章 時光隧道水晶

　

第四部：其他重要療癒石

　第十五章 藍紋瑪瑙

　第十六章 天青石

　第十七章 紫龍晶

　第十八章 赤銅礦

　第十九章 翠銅礦

　第二十章 拉利瑪

　第二十一章 鋰雲母

　第二十二章 捷克隕石

　第二十三章 薔薇輝石

　第二十四章 菱鋅礦

　第二十五章 日長石與星彩石

　

第五部：寫在最後

　第二十六章 水晶治療在愛滋防治及治療上的應用

　第二十七章 去物質化的運作

　第二十八章 核輻射的吸收

　第二十九章 地球守護者的啟動

　第三十章 結語

　

致謝






 

序




前言



展現內在光能的療癒力量



　　改變的風潮正橫掃過我們的時代。所有人都正面臨著對自身靈性膽識的挑戰，而若對自己不夠了解，這甚至有可能危及我們的存在。我們至今所知的所有結構，都正因應這世紀的結束之際所帶來的考驗而有所改變。一切彷彿不再穩定不變了──親密關係、婚姻、育兒、宗教、政治、經濟、商業以及其他信仰系統，也就是我們社會制度中的一部分，都受到了較高頻率以及覺知與存有之新標準的試煉。如果現存結構所承繼的靈性，其既有的整合性尚稱足夠，則還能留存；如果不夠，則該結構勢必要改變，才能與原生自黃金時代之真理的試金石趨於一致。如果改變勢不可得，那麼過時的形式就會崩壞，而鳳凰則會在其廢墟中重生。

　

　　活在這個時代，儘管充滿挑戰性，卻也提供我們唯有當下這個環境才能給與的成長機會。如果我們的地球想要繼續生存下去，就要了解一件事：整個星球已採用了數千年的許多概念，已經不見容於當下了。我們與自己及他人之間相互連結的方式必須要有所轉化，才能為我們所渴求的內在及外在平靜找出一條路來。作為一個種族，我們正被迫進一步深入自己的力量；這不僅僅是為了力量本身，而是為了要有力地表達出每個人的存有之中所具備的平靜與愛，並分享出來。有些現實必須要去面對，而且不能再避而不談；其中最明顯的，就是我們的星球正在步向滅亡，如果我們想要成功地跨越水瓶座黃金時代的門檻，就需要同舟共濟、一起努力。

　

　　我們每個人都有潛力進行的水晶光能傳導，就快要圓滿實現了；也就是認同我們存有之中那不變的、不滅的上帝臨在，並將神聖本質整合到我們物理現實的每一個面向之中。在此之後，也唯有在此之後，我們才有能力榮耀存在於所有其他存有中的相同臨在，不論這些存有是否可見、有沒有轉世投胎為肉身，更無關乎看似對立的種族、性別、信仰教義、膚色或任何差異。在此刻，水晶光能傳導的願景與目標，便是讓光體適應我們的肉身，並整合進肉身之中；當我們在日常生活中的每分每秒，都能持續地將靈性本質表現出來時，這樣的願景便能成真。接下來，我們認定是奇蹟的事情，便會成為我們學著實現的法則。

　　

　　本書作為水晶三部曲的完成之作，它提供了可被種在我們心底、各種可能性的種子，以引領我們進入全新的開始。發想、孕育與生下此一訊息的整個過程，讓我自己的存有也獲得了轉化；比起第一部《水晶光能啟蒙》及第二部《水晶高頻治療》，這本書的許多概念，已經不見容於當下了。我們與自己及他人之間相互連結的方式必須要有所轉化，才能為我們所渴求的內在及外在平靜找出一條路來。作為一個種族，我們正被迫進一步深入自己的力量；這不僅僅是為了力量本身，而是為了要有力地表達出每個人的存有之中所具備的平靜與愛，並分享出來。有些現實必須要去面對，而且不能再避而不談；其中最明顯的，就是我們的星球正在步向滅亡，如果我們想要成功地跨越水瓶座黃金時代的門檻，就需要同舟共濟、一起努力。

　

　　我們每個人都有潛力進行的水晶光能傳導，就快要圓滿實現了；也就是認同我們存有之中那不變的、不滅的上帝臨在，並將神聖本質整合到我們物理現實的每一個面向之中。在此之後，也唯有在此之後，我們才有能力榮耀存在於所有其他存有中的相同臨在，不論這些存有是否可見、有沒有轉世投胎為肉身，更無關乎看似對立的種族、性別、信仰教義、膚色或任何差異。在此刻，水晶光能傳導的願景與目標，便是讓光體適應我們的肉身，並整合進肉身之中；當我們在日常生活中的每分每秒，都能持續地將靈性本質表現出來時，這樣的願景便能成真。接下來，我們認定是奇蹟的事情，便會成為我們學著實現的法則。

　

　　本書作為水晶三部曲的完成之作，它提供了可被種在我們心底、各種可能性的種子，以引領我們進入全新的開始。發想、孕育與生下此一訊息的整個過程，讓我自己的存有也獲得了轉化；比起第一部《水晶光能啟蒙》及第二部《水晶高頻治療》，這本書帶給我更多快樂，也帶來更大的挑戰。為了轉達此一訊息，我的覺知程度更為提升，我需要有第一手的直接經驗，才能將此一傳導的本質透過書寫表達出來，而不只是傳遞訊息本身而已。如果你曾納悶為什麼我花了這麼久的時間才完成這本書，請了解：接納可能性及透過個人過程經驗各種實相不僅需要時間，更需要研究與實驗。

　

　　在我完成了第三部《水晶光能傳導》並獻給你之後，我現在也更意識到水晶在我們的演化歷程中所扮演的角色。它們是靈性與物質結合的不可思議象徵，也是我們想要成為的榜樣。它們是純粹的水晶光能能量及彩色光輝，能提供我們的生活更多希望、療癒、美與光，並藉由這些方式來影響我們的存有。在我們邁向身心健全的道路上，水晶與礦石一直都是絕佳的老師及療癒媒介。在我們最需要它們的時候，它們盡全力抵達了現場；這一切，再加上現在，正是認識它們在我們生命中的位置的時候，並敞開我們的胸懷，去接納它們所象徵的一切以及對我們的意義，這些都在在佐證了我們的潛能。



　　我們賦予任何外在物體（或人）的力量，若是大於賦予內在本源中之神聖本質的力量，都不再合時宜了。只有全然地認同於力量的內在本源，我們才能冀望個人和平的安全性到來，好為整個星球的轉化打下基礎。

　

　　為了因應下一個十年帶來的所有驚人挑戰，我們必須與大宇宙整體緊密連結。在我們將自身的認同，穩固地建立在餵養著地球兩極的上帝臨在之後，我們將能面對、適應並再造這個世界，我們每一個人都在其中扮演著重要角色。

　

　　接下來的頁面所呈現的技巧與資訊，將能對此一過程有所幫助。在我所撰寫的每一本著作中，所有資訊都會隨著我持續學習與經驗累積而有所修正。我虛心地將自己撰寫的每一本著作交到神聖意志的手中，交給那些準備好接收並應用它的人，以及那些在某些程度上可受到幫助的人。藉此機會，我也想感謝所有願意透過水晶三部曲開放接納我靈魂本質的人，更要感謝你們帶給我生命更多目的與意義，這些都是遠遠超越我所能想像的。請了解：我愛你們，而且我知道，只要齊心協力，我們可以一起在這星球上實現偉大的療癒。







 

 

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2014年12月18日 星期四

新書推薦-「遇見，最真實的自己：找回被遺忘的愛與喜」書評

 

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內容簡介





讓愛找到你，讓喜豐盛你！

只要見解正確了，內心就會充滿愛與喜。

當習慣改變了，頭腦就不再喋喋不休。



　　「你是否非常在意別人如何看待你？你是否能夠做自己的主人？你到底是誰？為什麼你會活在這個世上？問了這一連串問題的人到底是誰？為什麼需要知道這些問題的答案？我們的存在是否意味著某些任務正等待我們去執行？我們的生存到底是命運還是純屬偶然？」當我們看著別人的故事，便能夠反映出自己的經歷，並更深入地認識自我。我們可以從觀察任何事物的表層實相著手，慢慢地去瞭解其更深層的含意，或許你就能夠從中體悟到自己存在的價值。



　　當我們完全覺醒之時，就可以開始探索夢境，這個心的潛意識狀態。當徵兆顯現時，我們就可以練習如何在夢中覺醒。讓我們與我們的潛力接軌，重新回到我們原來的面貌。



本書特色



　　第一本用直觀方法，讓你找到永遠的愛、永恆的喜悅。

　　從科學實証、真人體驗、靈媒事件……，分享種種不同層次「悟」的狀態。

　　揭開「愛」的真實面紗，讓你從物慾的愛high到真正沒有束縛的Love。

　　一步一步無比放鬆的步驟，引導您輕鬆進入「醒悟」、「覺悟」、「證悟」。



名人推薦



　　《星宇》作者、資深身心靈老師 Asha

　　火鳳凰身心靈工作坊中心負責人 愛靈  







 

作者介紹




作者簡介



楊宗樺



　　出生於台灣台北，移民加拿大，畢業於加拿大英屬哥倫比亞大學(UBC，University of British Columbia)生物系，美國休斯頓大學維多利亞分校MBA( UHV，University of Houston - Victoria)碩士，曾經從事溫室生產管理，自創天然手工保養品品牌，從產品研發、生產到銷售，自生命當中體會到人生心靈的覺醒與領悟。



譯者簡介



劉宜霖



　　新加坡人。畢業於土木工程系，有近八年在建築業工作。

　　2002年，到泰國合艾大智大學附屬語言中心教英文，同年接觸內觀修行法門。

　　2010年，畢業於台灣國立師範大學翻譯研究所，兼修一年梵文。

　　曾經翻譯作品：《我心是金佛》、《洞見最真實的自己》



 

目錄




自序：理解內在的能量

第一章  「現在」的力量

第二章  切莫與頭腦抗爭

第三章  內在的實相反映出外在景象

第四章  你的救贖

第五章  活在未來的願望

第六章  要去做才是最重要的

第七章  最大的吸引力來源

第八章  與高靈溝通的故事

第九章  善用頭腦的潛能

第十章  我是一切的美好







 

 

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2014年11月16日 星期日

新書推薦-「荷歐波諾波諾經典語錄」書評

 

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內容簡介




‧《零極限》的精神原典

‧傳奇的夏威夷心靈療法最原汁原味的精華

‧「Ho’oponopono回歸自性法」三巨頭莫兒娜、修藍博士、KR女士的智慧分享



　　《零極限》將傳奇的修藍博士和簡單的四句話清理法（對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你）介紹給全球讀者。本書則是《零極限》精神的源頭，也就是荷歐波諾波諾回歸自性法創始人、已故的夏威夷國寶──莫兒娜女士，帶領她的兩位大弟子修藍博士與ＫＲ女士，三人共同整理、記錄的智慧精華。



　　全書以詩歌般的文句探討包括：心如何自由、人生的選擇、生命的真義、內在父親、內在母親、內在小孩、如何看見真相、學會愛真實的自己、如何讓生命越來越寬廣……



　　讓心歸零，真實的自己才會出現；如果沒有真實的自己，就沒有愛；活出真實的自己，你就自由了！



　　當我們將荷歐波諾波諾，也就是「讓內心歸零的方法」，融入我們每天的生活方式中，就會看見自己、家庭、社會產生驚人的改變。



 

作者介紹




作者簡介



莫兒娜．納拉瑪庫．西蒙那Morrnah Nalamaku Simeona（ 1913-1992）



　　傳統醫療專家，1983年被夏威夷選為「人間國寶」。將以往必須多人商談的傳統問題解決法「荷歐波諾波諾」發展成無須透過他人，任何人、在任何地方都可以自行解決問題的「荷歐波諾波諾回歸自性法」（SITH）。著有《荷歐波諾波諾經典語錄》。



伊賀列阿卡拉．修．藍博士　Ihaleakala Hew Len, Ph.D.



　　將夏威夷傳統的問題解決法「荷歐波諾波諾回歸自性法」（SITH）推廣至世界的權威。曾在夏威夷州立醫院任職，治癒了醫院裡患有精神疾病的罪犯。目前以聯合國和聯合國教科文組織為首，在世界各地從事相關演講、講座活動。著有《零極限》《零極限之富在工作》《荷歐波諾波諾的幸福奇蹟》《內在小孩》《阿羅哈Aloha》《荷歐波諾波諾經典語錄》。



KR（Kamaile Rafaelovich, MBA, MAT）女士



　　在全球的荷歐波諾波諾實踐者中，清理時間最長，是莫兒娜女士的頭號弟子。目前是SITH荷歐波諾波諾總部代表，在夏威夷經營不動產業，並為實踐荷歐波諾波諾的個人或經營者提供諮詢和身體工作。住在夏威夷鑽石山山麓著有《零極限的美好生活》《內在小孩》《荷歐波諾波諾經典語錄》。



譯者簡介



賴庭筠



　　政大日文系畢業，現為日文系助教，熱愛翻譯、撰稿等文字工作。堅信「人生在世，開心才是正途」。



 

目錄




〈前言〉活出真正的自己，你就自由了



凝視內在—從「我」學到的一課

你的選擇

自由

自由的寶藏

不朽的生命

自性

「我」的對話

神聖創造者──父親、母親、小孩的合一

內在覺知

三個自己合而為一

命運

我的光之子

回歸寶地

輕聲細語

寧靜的星辰

怎麼做？

手

永恆

與「我」合一

擁護生命之洋的手

時間的沙漠

人生的選擇

荒野中的孩子

選擇家人

情緒海洋

選擇

抬頭仰望雲端的太陽

不多不少

心的海洋

永恆的宇宙

給你

你可以看見更多 二合一    

關係

越來越寬廣

「我」在之處     「我」的搖籃曲

自由的鐘聲    

水滴    






 

序




序



活出真正的自己，你就自由了



　　創造萬物的源頭，就存在我們內心的最深處。我們擁有一把鑰匙，可以讓生物、無生物等所有創造物平衡地存在，彷彿一切原本就是如此。只要我們願意，就可以使用這把鑰匙，創造平靜、理解、愛與豐盛。



　　我們要創造愛與平靜的第一個對象，是自己。接著是家庭，之後是社會、國家，還有地球、宇宙。



　　換句話說，如果我們不使用這把鑰匙，就無法體驗生命原本就圓滿，而絲毫不缺乏愛與平靜。然而，這把「鑰匙」是什麼呢？



　　那就是自性—真正的自己。



　　一個人若不了解「真正的自己」，他的身、心、靈都會感到迷惘、哀傷與痛苦。「我究竟是誰？」「何謂真正的自己？」透過問自己這兩個問題，那個你從久遠以來就已然明白的生命意義與目的，想必會再次於內心深處跳動、呼喚著你。



　　這本《荷歐波諾波諾經典語錄》或許將成為你和自己的生命意義相遇的契機，希望它甚至能成為你體驗生命的呼吸與跳動的契機。這本書本身，就是生命，就是你。因為它說的是你—生命的創造者，同時也是破壞者。



　　那麼，你究竟是誰？



　　你究竟是怎樣的存在？



　　你是生命之水，你是自創造之泉流淌而出的水滴，你是光之子，你是在遼闊宇宙中打從心底受到喜愛的閃亮星星，你是存在宇宙中所有原子、分子的兄弟姊妹。你的生命力，無法用一種限定的形式來呈現。



　　那就是你。



　　有時候你是強勁的生命力，讓松樹聳立於北美的洛磯山脈；有時候你是掀起隆隆巨響的能量，一口氣穿過夏威夷萬歲海岸的筒狀巨浪；有時候你是灑滿百慕達群島沙岸的亮光，於黎明時渲染上金黃色的寂靜。



　　那就是你。



　　所以，當你思考自己的存在，說不定會感到矛盾。為什麼呢？因為真正的你，是有，也是無。你的自性存在於無限之中，不受限於時間與地點。



　　你就是「生命」本身，你就是不可或缺的存在。



　　只要你試著伸出雙手，就能感受到生命的源頭。只要你握住「我」的雙手，就能把自己交給生命的水滴演奏的美麗聲響與韻律。溫柔地把自己交出去，接受存在的源頭與你的意識合而為一。



　　此時，你會明白自己為什麼存在於現在、存在於這裡，你甚至會明白自己需要什麼，才能完成你存在的目的。事實上，除了你的本質，其他所有事物都與你的存在對立。那些事物會讓你的身心靈崩潰，變成痛苦，重重地壓著你。不過，只要你踏出一步，無論何時，你都能回到安詳之中。



　　希望這本書能成為路標，讓你走在真正的道路上，讓你是「真正的自己」。



　　再說一次，你的存在是超越時間的永恆。



　　希望你能傾聽這本書傳達的聲音—讓你回到生命源頭的聲音。生命的源頭在永恆的岸邊，那裡超越了時空。只要抵達生命的源頭，不論現在或任何時候，你將永遠自由。







 

 

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2014年10月26日 星期日

新書推薦-「人間天使的決斷力：真正去愛，而不是「當好人」」書評

 

新書推薦-「人間天使的決斷力：真正去愛，而不是「當好人」」書評

 

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內容簡介





新讓我們在靈性指引下給予愛，同時尊重自己的界限

學會以優雅、安定、平靜來面對衝突和逆境



　　AMAZON亞馬遜網路書店五顆星 最高評價



　　在職場、家庭或各種人際關係中，你是否經常為了體恤他人感受，吞下莫名的委屈？你是否因為害怕與人衝突，而寧願隱藏自己的想法和感覺？身為具有敏感特質的光行者或人間天使，什麼才是健康的愛人方式？又如何與他人維持健康的界限？



　　在訪談和教導過全球數以千計的人間天使之後，靈性導師朵琳‧芙秋博士告訴我們，人間天使的使命並非忽略衝突，而是解決衝突；是恐懼造成我們以自我傷害的方式在採取行動。透過本書，朵琳引導我們區辨「濫好人」和「表現愛」之間的巨大差異。透過溝通技巧的傳授、辨認有毒的關係和情緒模式、對於自身力量的肯認，我們學會如何克服恐懼，並在面對苛刻能量時，維持尊嚴及內在寧靜。「決斷力」是一種能夠表達自己感受與需求、同時尊重他人權利的心靈品質，不僅僅適用於光行者或人間天使，甚至包括每一種人際關係（親子、同事、伴侶），都可以透過本書，學習重新喚醒並接受我們自己的力量。



本書特色



　　※本書不僅是為提供靈性服務的人間天使所寫，也是為所有害怕衝突、只想要「當好人」的人而寫。

　　※朵琳夫人除了教導讀者如何辨識各種「有毒」的人際關係模式，同時提出「解毒」的具體方法，幫助讀者正確運用「決斷力」，學習與他人維持健康的界限，建立真正充滿愛的人際關係。








 

作者介紹




作者簡介



朵琳‧芙秋博士（Doreen Virtue, Ph.D.）



　　一位具備靈視能力的心理醫師，擁有美國加州查普曼大學（Chapman University）心理諮商博士學位。她是多本暢銷排行書的作者，著有《召喚天使》、《養育新世代靛藍小孩》、《如何聆聽天使訊息》與《朵琳夫人教你認識大天使》、《光行者：人間天使工作手冊》等書，並出版多副暢銷占卜卡，包含《大天使神諭占卜卡》、《守護天使指引卡》、《女神神諭占卜卡》、《神奇精靈指引卡》與《神奇美人魚與海豚指引卡》等（均由生命潛能出版）。



　　朵琳曾受邀參加歐普拉秀（Oprah）、CNN、早安美國（Good Morning America）等節目訪問，並登上世界各地的報紙與刊物。想知道更多朵琳．芙秋的訊息，請上網查詢：www.Angeltherapy.com



譯者簡介



林瑞堂



　　台大外文系畢業，曾獲台大文學獎新詩組首獎，譯作包括《療癒之聲》、《五大元素療癒瑜伽》、《西藏醫學》、《預見未知的高我》、《發現亞特蘭提斯：攜手回歸黃金時代》、《光行者：人間天使工作手冊》、《凱若琳的人格原型書》（均由生命潛能出版），以及心理、商業、文學多種類型書籍。






 

目錄




前言　人間天使與衝突恐懼症

引言　「決斷」是什麼意思？

　

第一部 決斷力基礎

第 1 章 一切都從原初創傷開始

第 2 章 如何表現決斷

第 3 章 不再去拯救：免除罪惡感與恐懼的界限

第 4 章 善良、有愛心的同時，不成為耳根軟的人

第 5 章 人間天使的溝通技巧

第 6 章 拋開罪惡感及憂慮

第 7 章 成為你自已的權威人士

　

第二部 在人際關係中培養決斷力

第 8 章 人間天使與人際關係

第 9 章 有毒的人際關係：如何辨認及處理

第 10 章 人們不是待修資產

第 11 章 享受生命，別去取悅他人

第 12 章 業力關係

第 13 章 有決斷力的父母與固執的孩子

第 14 章 決斷地面對權威人士

　

第三部 入世的決斷力

第 15 章 融入人群並發揮價值

第 16 章 平靜地興奮，別大驚小怪

第 17 章 有力量是安全的

　

第四部 給人間天使的生活工具與指引

第 18 章 共感者的能量功課

第 19 章 如何擁有更多時間與能量

第 20 章 天使活躍者

　

結語

關於作者










 

序




前言



人間天使與衝突恐懼症



　　有一次，我與數位著名靈性作家參加晚宴。坐在我對面的是一位著名的電視靈媒，她旁邊坐的是伊絲特‧希克斯（Esther Hicks）她因高靈亞伯拉罕‧希克斯（Abraham-Hicks）而聲譽卓著。我不太舒服，因為那位靈媒過去曾公開貶抑我的著作，不過我還是硬著頭皮坐下，假裝一切都很好，試著有禮貌地和她交談。不過她不吃這一套──她說的每句話在我耳中都是嘲諷。最後，這位靈媒直視著我，大聲對同桌者說：「我真討厭那些看見獨角獸跟彩虹的人！」



　　眾人尷尬沉默。我的能量下沉。我的臉好像燒了起來。



　　接著伊絲特‧希克斯出手相救。她直視那位靈媒，帶著完美的力量對她說：「我想，或許這是因為你還沒經歷過獨角獸和彩虹吧！」伊絲特的聲音和能量中沒有絲毫的嘲笑或安撫。她純粹以無畏和安定的力量發聲。



　　同桌的每個人都靜默無聲。我真想跑開或是躲進桌子底下。



　　那位靈媒略顯手足無措，後來嘆了口氣，回答道：「唉，或許你說的沒錯。」



　　我看著伊絲特，心中充滿感激，因為那晚她為我上了生命中最重要的一課。她為我示範如何在面對苛刻能量時，維持尊嚴及內在寧靜。從那天起，我便致力於學習並實踐這門靈性藝術。在本書中，我將與各位分享我所學到的一切。



　　我發現「當好人」和「表現愛」之間有巨大的差異。我一生都努力要當個「好女孩」，為保護他人而掩飾自己的感受，用糖衣包裝自己的話語以避免衝突。「如果你不能說好話，那就什麼也別說」成為我的人生哲學。我尊敬權威，毫不懷疑，自己的感覺自己吞。接下來，這些被壓抑的情緒會變得難以承受，讓我要不是去面對引發這些情緒的人，就是得拋棄這段關係。



　　我以為自己在「當好人」。



　　其實不是。



　　我充滿了恐懼，這和愛恰好相反。



　　當我祈禱自己能在人際關係上獲得協助，我便開始接收到重要的生命課題。這些課題以直覺「下載」的方式讓我聽見，也就是說，某種洞見或「耶，我知道了！」的靈感會突然出現。有時這些課題會伴隨著視覺性或聽覺性的教導。我會看見影像或者右耳會聽到聲音，而後者正是從我小時候起天使和我溝通的方式。



　　我學到的第一課就是，如你我一般敏感的人是被「派遣」到這裡成為「人間天使」（Earth Angel），要完成一項重要使命：消除並降低這星球上的衝突。我們的使命並非忽略衝突，而是解決衝突。



　　我們這些人間天使便如同慈愛但堅定的父母，被派到這裡來彰顯神藉以助人的良善力量。我們可以這麼比喻：如果小孩只想吃糖，一直說吃糖就會讓他高興，那麼好的爸媽會允許這一點嗎？



　　當然不會。就算孩子大哭大鬧，好的父母會拒絕孩子想要一直吃糖的要求。父母或許偶爾會讓孩子吃點糖果，以緩和孩子的反應，或者會找健康的零食來代替。不過，無論父母如何處理，重點是父母必須足夠堅定地說「不」。



　　這個比喻也適用於我們的人生使命。只要地球上仍有衝突——無論是伴侶間的口角或是國家間的宿怨——都像是小孩因為沒獲得自己想要的東西而鬧脾氣。身為人間天使的我們需要扮演父母的角色，讓這類衝突能和平解決。



　　處理衝突可能會讓人感覺不舒服，因為人間天使對能量相當敏銳。我們能夠感覺他人的壓力、憤怒、悲傷或不舒服，他人的情緒能量會直接影響我們。很幸運地，我們能運用自己的覺察，來將這種不舒服的感覺轉移到更健康、更寧靜的方向。



　　記得慈愛父母的這個比喻：爸媽是因為愛才涉入孩子的衝突。帶著慈愛的心，你介入並說出真話無論對象是你的孩子、朋友、伴侶或同事。你會透露自己真正的感覺，因為你知道只有這樣才能建立永續且健康的關係。壓抑自己的感覺就像不停將空氣灌入氣球。氣球能容納的空氣總有限度，總有一刻會爆炸！



與衝突和平共處



　　逆境強迫我們成長茁壯，而我確實也有許多逆境經驗！我曾被陷害、利用、控告、閒言閒語、斥責，並且承受過其他你想像得到的痛苦處境。但是，我並未變得充滿仇恨，而是因著每次的經驗而變得更堅強、更有智慧。



　　事實上，我學到，當你別無退路，你便會找到自己的內在力量。在伊絲特‧希克斯為我辯護的幾年後，我面對了離婚訴訟，而我前夫的律師充滿惡意地想要奪去我賺的每一分錢……不僅是過去賺的錢，還包括未來會賺的錢。他們的要求包括我的房子、我全部的退休存款、還有我未來一生所賺財富的半數。



　　我那害怕衝突的自我，通常會為了獲得平靜而允許生氣的人對我為所欲為。不過這次我別無選擇，只能為自己挺身而出。我必須正面迎擊這個衝突。我持續祈禱天使的協助，而我也清楚聽見大天使麥可說他會看護著我。



　　那個情境令我恐懼且憤怒。我忍受了諸多行政流程、作證，和上法庭。我感受到過去從未有過的情緒。我記起前世遭受迫害的種種經驗。



　　剛開始，我很氣對方「對我做這種事」。我覺得自己完全是個受害者。



　　最後，我終於由自己人間天使的「氣泡」中甦醒，了解到這些負面事物之所以發生在我的生命中，是因為我並未聆聽天堂之聲。我領悟到神與天使一直試著提醒我，這些痛苦經驗即將來到，而如果我注意到他們的紅旗警告，我便能避免掉許多痛苦。所以我得做許多原諒的工作來與自己和解，因為終究是我背叛了我自己。



　　等到我知道窘境是自己造成，並且原諒自己，我便找到了自己的我那害怕衝突的自我，通常會為了獲得平靜而允許生氣的人對我為所欲為。不過這次我別無選擇，只能為自己挺身而出。我必須正面迎擊這個衝突。我持續祈禱天使的協助，而我也清楚聽見大天使麥可說他會看護著我。



　　那個情境令我恐懼且憤怒。我忍受了諸多行政流程、作證，和上法庭。我感受到過去從未有過的情緒。我記起前世遭受迫害的種種經驗。



　　剛開始，我很氣對方「對我做這種事」。我覺得自己完全是個受害者。



　　最後，我終於由自己人間天使的「氣泡」中甦醒，了解到這些負面事物之所以發生在我的生命中，是因為我並未聆聽天堂之聲。我領悟到神與天使一直試著提醒我，這些痛苦經驗即將來到，而如果我注意到他們的紅旗警告，我便能避免掉許多痛苦。所以我得做許多原諒的工作來與自己和解，因為終究是我背叛了我自己。



　　等到我知道窘境是自己造成，並且原諒自己，我便找到了自己的內在力量。我為自己挺身而出，掌握整個處境！重點不是離婚程序的結果。那全都是關於我自己如何去學會以優雅、安定、平靜來面對逆境。



　　現在我想將這個令人興奮的資訊傳授給你！你也可以學會如何平靜且慈愛地在嚴苛處境中照顧好自己。



　　我從每個痛苦的事件中學到很多，而這本書提供機會讓我與你分享這些由磨難中獲得的知識。所以，我的知識來自親身經歷，也來自我和全世界的人共同努力的經驗。



　　我曾訪談、諮商、教導過全球數以千計的人間天使。我了解，是恐懼造成我們以自我傷害的方式行動。更重要的是，我也學會如何克服這些恐懼和行為！



　　在大學心理學的課堂上，我由知識層面學習並研究「決斷力」（assertiveness）。我知道「決斷」是一種能表達自己感受與需求、同時尊重他人權利的方式。真正讓我花好幾年才學會的，是如何尊重我自己的權利。



　　你是人間天使嗎？



　　我所謂的人間天使，他們……



　　‧非常敏感

　　‧對愛與生命抱持純淨的看法，其他人可能會視之為太過天真

　　‧相信神慈愛的力量（但不一定有宗教信仰）

　　‧對人溫柔且關愛

　　‧看別人的好，也能發掘人們隱藏的潛力

　　‧對人信任且樂觀

　　‧會被那些以一己之私而利用人間天使善良的人占便宜

　　‧有過痛苦的人際關係，但仍相信真愛及友誼

　　‧珍惜靈性的奇妙之處，例如顯化、獨角獸、仙子、美人魚等等

　　‧感覺自己需要從事某種使命，感覺自己對他人（包括陌生人）有責任

　　‧希望每個人都能快樂

　　‧他人難過時自己也會難過

　　‧相信公理



　　這是否聽起來像是你本人，或某個你深愛的人呢？



　　每個人都是神所創造的，每個人的生命都有其目的。人間天使感覺自己被「派遣」到地球以帶來和平、創造永續的正向改變。人間天使運用祈禱、仁慈與愛來幫助他人。他們可以屬於任何性別、性取向、種族或宗教，但共通點在於人間天使感覺自己必須幫助他人，並且「讓」他人感到快樂。事實上，只有他人快樂，他們才會快樂。



　　有時人間天使也被稱為「光行者」（lightworkers），這個名詞也意指那些非常敏銳、從事為世界帶來和平的靈性事業的人。對我來說，人間天使是光行者的一類。他們是世界上那類甜美、關愛、奉獻的光行者。



　　我在《人間天使》（Earth Angels）及《人間天使國度》（Realms of the Earth Angels）這兩本書裡，描述了不同的光行者的起源領域，包括化身天使。在這本書中，人間天使一詞包括所有的領域，另外還包括彩虹、水晶、靛藍小孩及成人。



　　追根究柢，人間天使正在共同進行一項重要的任務：他們四處行走，充滿微笑，提升每一個他們接觸到的人。他們是天生的醫者，只要出現便能療癒人類、動物與植物。人間天使與神聖層面有密切連結，擁有與生俱來的直覺力。事實上，此連結是如此緊密，以至於有時他們看似生活在他方、像是在放空，或相當健忘。



　　如果你是人間天使，那麼你會對他人的快樂相當在意。如果你愛的人不快樂，你也會難過。或許你會將他人的不快樂怪罪到自己頭上，因此造成人間天使的依賴循環，讓你的快樂取決於他人的快樂。由於你無法控制他人的快樂，因此你覺得自己無法預測或控制自己的快樂，這都是因為你的快樂依賴著他人。



　　人間天使通常有「衝突恐懼症」，也就是說他們害怕爭論與對質。對人間天使而言，和快樂的人相反的是憤怒的人。萬一遇到這樣的人，人間天使會關閉自己的感受，通常也會委屈自己去接受他人的要求，覺得別人不高興或生氣是自己的錯；他們會認為自己沒能完成為眾人帶來快樂的使命。因此，人間天使無所不用其極地保持和平！



　　這種衝突恐懼症，讓人間天使成為愛操控他人者的目標，這類人專門利用他人的善良。除非人間天使能學習自己來到大地的課題，知道如何維持界限，否則他們經常會受制於自戀且自私的人（我們將在這本書深入探討此一主題）。



　　人間天使會發現自己陷入困境，因為他們的生命目標是要為世界帶來和平。他們是天堂所射出的光，帶來和平與快樂，並且提升他人的意識與波動，所以他們通常是這個世界最仁慈、最和善、最溫柔的人。事實上，他們最自豪的就是能在最艱困的處境中保持甜美（儘管超過極限的時候，人間天使也會發飆）。



　　人間天使認為自己很堅強，儘管他們也非常敏感。他們肩負起他人的重擔，很少請求協助。如果他人伸出援手，他們也不會接受。他們很怕「打擾」其他人。人間天使是這麼想的：「如果我讓這個人幫助我，我便會讓他經歷很多麻煩，也許會讓他感覺很累很難過。我不想要將這加諸於別人身上，所以我要自己做好每件事。」



　　由於人間天使可以看出每個人隱藏的潛能與內在之光，因此他們經常會忽視他人的傷害行為——尤其是對於他們本人的傷害。人間天使會為欺負他們的人編造藉口，例如「喔，她不是故意的啦，也沒那麼嚴重啦」或是「他只是剛好今天心情不好而已」。做出傷害行為的人不需要努力為自己辯護，因為人間天使已經在為他們辯護了！



　　如果人間天使持續為他們找藉口，那麼這樣的人要怎麼學習自己行為的後果呢？如果人間天使總是為其他人做好一切，那麼其他人該怎麼為自己的生命負責呢？



　　身為人間天使，你的到來是要為世界帶來更多光明，而非讓他人從事自我中心的行為！當你持續在人際關係中妥協，你或許會出現不平衡的症狀，包括：



　　─憎恨。你感覺自己的善良被人利用，沒有獲得善良的回報，因此你或許會發現憎恨開始累積，成為毒性、酸性的能量，讓你憤世嫉俗，甚至產生健康問題。



　　—倦怠。持續付出會消耗你的時間、經歷、財務與其他資源。你或許得熬夜又早起，才能有足夠的時間為他人付出。



　　—金錢問題。是不是什麼帳單都由你付？在人際關係中，這是不健康的失衡。



　　—健康問題。因為能量失衡，你或許會產生嚴重的健康問題，可能是皮膚問題（壓抑的憤怒）、體重增加（以體脂肪來保護自己）、喉嚨問題（不敢發言），或是乳房問題（滋養他人直到自己油盡燈枯）。



　　如果你有高度的自我價值感，你或許會選擇與好人建立關係，因為這些人不會占你便宜。不過，吸引大多數人間天使的人，通常是不快樂且需要「修理」的人，這會給人間天使某種目標感。



　　你可能遇到真正善良的人，但是你不會去留意或受到吸引，因為他們已經療癒。所以當你遇到不快樂或憤怒的人，你的心跳加速，因為他們是你的挑戰。你在無意識中決定：「我可以讓他變得快樂。」



　　其他人可以感覺到你迫不及待想讓別人快樂，所以他們會開始佔你便宜，不管是娛樂、支援、情感健康，全都依靠你。當他們不快樂時（他們通常如此，因為只有他們自己才能真正讓自己快樂……只要我們占其他人便宜，或是向自己之外的地方尋找快樂，那麼我們永遠都會感到不快樂），他們便怪罪你！而你則接著怪罪自己，因此你的光便黯淡了！



　　你的生命目標之一，就是要學習與他人維持健康的界限。重點是要以健康的方式愛人，而不是只讓他人為所欲為。



引言



「決斷」是什麼意思？



　　「決斷」這個概念帶來許多誤解與混淆。某些人誤以為決斷力就是侵略性。難怪人不敢表現出決斷力。



　　所以，定義我們所用的詞彙非常重要，這樣我們才能清楚了解彼此試圖表達的是什麼。



決斷力的定義



　　「決斷」意指你覺察自己的感受與意見，同時你會以尊重他人權利的方式，向自己與他人陳述這些感受與意見。一個具有決斷力的人很仁慈、平靜、溫柔，但不會為了自己的感受而感到抱歉，因為感受必須獲得尊重。決斷力具有靈性的神聖，因為這種互動方式讓人體認到自己與他人平等且合一。因此，你和其他人一樣都有快樂的權利。



　　—人際關係中的決斷：如果你表現出決斷力，你就知道人際關係乃是奠基於彰顯真正的自我。否則，你永遠無法感覺被愛，因為其他人甚至不認識真正的你！唯一真正感覺到被愛的方式，就是冒險成為真正的你，然後發現你以真正的樣貌獲得他人接受、被人珍惜。



　　—商業中的決斷：在商業環境中，重點是要贏得尊重。當你在工作上表現出決斷力，你會實話實說，不會提高音量、貶低他人或攻擊他人意見。你不需要表現出強硬或傳統的「男子氣慨」才能有決斷力。事實上，決斷力可以相當溫柔。一個具備決斷力的商業人士，能夠同時保持平靜但熱情地發言。



　　—在生命意義情境中的決斷：身為人間天使，你有相當重要的生命任務。你要來這裡為無法為自己發聲的人發聲（例如孩子、動物、受壓抑的人、大地之母以及環境。）你來這裡是要幫助其他人聽見並信任神聖的訊息。所以，這代表你的天職就是教師，要傳達重要的訊息，透過如教室等正式的場合，或者透過你生命中所遭遇的人。



　　身為人間天使，你也應該從事倡導或社會運動等工作。這意味著，你要對世上發生的一切保持覺察，要確定每個人都有發言機會。實際上，這代表你會簽署請願書、大聲倡議、散播覺察、參加會議、接觸當地民意代表、擔任志工、祈禱以及參與和平集會。



什麼不是決斷力



　　現在，讓我們將「侵略」以及其他類似特質，與決斷能量做個比較。



　　侵略意謂你只關心自己的感受和權利，不在乎其他人。侵略很喧嘩、憤怒、醜陋。侵略型的人會以壓迫、威脅、可憎的態度消耗他人的意志，直到他人同意自己的要求。



　　當然，我們偶爾都會發脾氣。希望每次發脾氣都會讓我們學到點什麼，或許是學習以不儲藏憤怒的方式來處理，以免最終爆發。侵略和偶爾發脾氣不一樣。侵略代表你自私地將自我意志強加於他人身上，這代表你決定自己的權利比其他人的權利更為重要。人間天使太過敏感，無法長期處理這類行為。人間天使知道我們全為一體，有同等的權利。



消極型侵略（Passive-Aggression）



　　消極型侵略經常與決斷混淆。消極型侵略的回應代表你害怕衝突，所以你會以傷害他人的方式展現憤怒，只是你的方式非常隱而不顯，讓人無法怪罪於你。



　　—商業環境：消極型侵略的人會暗地破壞自己不想做的工作。舉例來說，我認識一位女性，她獲派一件她非常討厭的任務，但是她很害怕對老闆說不，所以她在進行這項任務時犯下很多錯，好確保自己永遠不再接到這樣的任務。

 

　　—人際關係：消極型侵略的例子包括拒絕愛或性，直到你獲得滿意答覆；或者你會在公開場合對伴侶說出惡毒的話，而這些話正是你沒有勇氣私下直接向對方開口的。



消極態度（Passivity）



　　另外還有一種純粹的消極態度，也就是說，你不對自己或他人坦承自己的感覺。消極的態度代表你麻痺自己的感受，好讓你不再在乎自己、他人或世上的問題。消極的人用來逃離責任與情感的方式，乃是透過毒品或其他成癮行為，透過放空、沮喪、疏離、不停變換工作與情感關係等。



　　—商業領域：消極的人隨著老闆的奇思異想起舞，不去質疑。就生命整體而言，消極的人就像漂浮在海洋上的木板，無法控制也沒有意見。他們有夢想，不過從未期待能夠實現，認為夢想是屬於「幸運、富有或出名的人」。消極的人相信幸運的人生來即是如此，沒有想到透過決心和努力，每個人都享有同樣的機會。



　　—在人際關係上：消極的態度代表你允許他人控制自己，即大家常說的「成為他人的踏板」。消極的人通常很沮喪，處於一種心理學稱為「後天的無助」（learned helplessness）的狀態中。這幾乎就像你的神髓被打掉了。幸運的是，你的靈魂還活的好好的，準備被重新點燃。



　　某些人之所以消極，是因為他們害怕真實的自我被人發現。這通常源於童年時期，因為表達自我而被取笑或受懲罰；或者源於過去世被殺、被折磨，和面對其他痛苦的經驗。儘管消極的人迫切想在這個世界發揮功效，但是他們卻害怕承擔風險。所以在我的教學與天使療法書籍中，我幫助他們了解，自己目前並不是活在記憶中的童年、或痛苦的中世紀──我更幫助他們了解，生命的目的就是要冒險！



天堂給的功課



　　偶爾，我會碰到有人和我爭論其自身的消極態度。他們說，自己之所以在世界與人際關係中保持消極，是因為他們正在運用吸引力法則。他們的論點是，你所想的一切都會顯現，所以他們只要「想」著善良、平靜與快樂。



　　當然，將全部的注意力放在正向事物上非常美好！不過這是不夠的。以正向肯定來包裹負面事物，就像在髒地板上鋪新地毯，灰塵還在那裡！



　　如果祈禱和正面思考就夠了，那麼你我只需要待在天堂，向地球上的人傳送正面能量就好了。當我們真的祈禱（不只是嘴巴說說），那麼我們總會接到「天堂出的功課」，也就是神指引我們所採取的行動步驟。



　　天堂功課內的行動步驟，包括閱讀書籍、打通電話、開車到城市另一邊、教導他人某個主題、開始新的計畫等等。



　　我們之所以處在人類的物質身體中，是因為我們需要人類的聲音、努力，及行動步驟。想想分別對應著這三點的大天使：



　　‧大天使麥可（Michael）總是採取天使的行動步驟，來努力完成消除恐懼的目標。他運用代表他的長劍、與和平的戰士能量，來清理低層能量。



　　‧大天使亞列爾（Ariel）非常積極地幫助療癒並保存環境。



　　‧還有大天使加百列（Gabriel），他的行動包括傳播訊息，並鼓勵人類的信使包括作家、教師、藝術家等。



　　這些天使正是我們人間天使最好的典範。有時我們需要像大天使麥可一樣去戰鬥；有時我們需要像大天使亞列爾一樣為環境挺身而出；更有些時候，我們需要像大天使加百列一樣說出真心話。這些都是非常有力量的行動步驟！



　　傳送光明與愛，不代表只用嘴巴說說和隨口祈禱，而是代表深入自我內在，呼喚神和宇宙的力量來充滿你自己，進而將那樣的力量向外傳送。這不一定會花很多時間，不過這確實代表要阻擋外在的干擾。所以請閉上眼睛，深呼吸，召喚宇宙的光明與愛來到你的內在，建造並強化決心。











 

 

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