新書推薦-EICO式絕不復胖下半身瘦身法：超簡單卻能減掉20kg！真正讓妳狂瘦下半身的好書！(附DVD)介紹

 

新書推薦-EICO式絕不復胖下半身瘦身法：超簡單卻能減掉20kg！真正讓妳狂瘦下半身的好書！(附DVD)介紹

 

詳細介紹（點我）

 

 

 

內容簡介

超簡單卻能減掉20kg！

真正讓妳狂瘦下半身的好書！  

　　許多人都以為，下半身非常地難瘦，因此不是直接放棄，就是半途而廢後自暴自棄。EICO式下半身減重法，提供許多真正有效，而且在家就可以做的簡單運動，讓妳輕鬆就可以達成瘦下半身的目標！長久以來讓女孩子痛苦不已的「下半身肥胖」，就讓日本首位專業減重教練―EICO老師，幫您狂瘦到底！



　　請試著想想看，變瘦以後能穿想穿的衣服，也願意出門跟朋友見面，能讓人生變得正面許多。只要能夠持續下去，一定可以瘦身成功！變得更喜歡自己。



本書特色



　　特別針對下半身的瘦身密技！

　　★令人在意的大腿肥胖、小腿粗壯、臀部壯碩、腳踝寬大等，一本搞定所有不完美處！

　　★不是激烈流汗才叫做有運動。把簡單的輕運動做到位，一樣有絕佳的效果！

　　★附：好看好學90分鐘DVD。放鬆心情跟著EICO老師把動作做對了，就瘦了。